悩みがあっても充実した毎日を送ることができる唯一の方法

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こんにちは!

マルチライファーズクラブ(以下 MLC)3 期、自分を丁寧に生きるための自分軸発見コーチ☆アドラー流カウンセラーの K です。

『MLC超・実践スクール』卒業後、スクールの現地サポートと、MLC認定チューター(直接・個別でMLC生のオンラインサポート)を務めています。

今回は、ゲスト講師にスピーチコンサルタントの古賀静華先生にもご登壇いただいた、5期Day4の様子をレポートします。

 

「変わりたい!」と1万回叫ぶより、実践あるのみ! そのために必要な3つの武器とは

MLCのメンバーの特徴は、ひとことで言うと「常に変化してしている」と言うことです。

ここには「自分を育てましょう。人を育てましょう」という、MLCのひとつの哲学が関係しています。

変わるために必要なもの。 それは、環境、行動、仲間

変化を起こすために MLCには三種の神器(のようなもの)があります。

1:環境設定の方法
2:行動のはじめ方、続け方
3:高め合う仲間

これらの知識を授けてもらったうえで、その実践の場を提供してもらえる。 また、一緒に考え、客観的視点をくれ、協力と勇気づけをしてくれる仲間がいる。

そんなMLCの環境の下、学びながら実践を超速でしている みゆさんの成果報告から day4 がスタートです。MLC的、before/after をご紹介しましょう!

 

深い悩みがあるからこそ、必要なのは飛び込む勇気と、信じるこころ

元々多趣味でマイペース、自由に自分の時間を使っていたみゆさん。出産を経てやりたいことができないストレスで潰されそうになっていた時、たまたま伊豆はるかをインスタで見つけ、YouTubeを見るたびに、気力が回復していったそうです。

MLCに入る前の私は、やりたいことを全部我慢して、引きこもっていました。

4 月に、はるかさんと初めてお話ししたとき、何か重く背負っていたものが取れたように感じました。

その後、MLCに入ってから、 自分が思ってみなかったことが、人の役に立つことがわかりました。

私にとって、信じられないほど勇気の必要だったことを、いとも簡単に再開できました。

今はその他いろいろ、初めてのことにチャレンジしています。学びを与えてくれるはるかさん、一緒に頑張れる仲間って、本当にありがたいと思いました。

と、笑顔で報告してくれました。(みゆさんのブログは文末のリンクからご覧いただけます)

そんなみゆさんは、2020 年 3 月 LA 行きを決断! 自分のECサイトで売る日本未発売のものや、社会派化粧品などを探しに行く為に、『Natural Products Expo2020』に子連れで行くそうです。

って、それ聞いてびっくり!!

今年の春には、何か重いものを背負っているように感じていて、家に引きこもっていたのに……来年の春には「自分の EC サイトで売る商品を探しに行く為に」LA に行くってこと?!

そうなのです。MLCに入る前は皆、現実の問題にいくつも直面しながら、深い悩みを抱え入会してくる。

MLCに入ったからといって、現実の問題が雪のように溶けてなくなるわけでは無いけど、

不思議と、その現実に対して前向きになれる。
やりたいと思っていたことが明確になる。
やりたいと思っていたけど、なかなかできなかったことができるようになる。

だから、人生が毎日が楽しくなってくる

これは、私自身も体験した劇的な「変化」です。
多くのMLCメンバーが体験した、本物の「変化」です。
MLCに入っていなければ、きっと手に入れることができなかった大きな「変化」です。

 

堅実な目標ではなく、実現不可能かと思えた「夢」が叶う場所

ここで 5 期メンバーの MLC 入会理由をいくつかご紹介しましょう。

◇1「MLCだったら、何か新しいものが見つかるかもしれない」
◇2「子どもが自由にのびのび生きるために、母である私が自由にのびのび生 きようと思っていた。新たな人生を歩むのに、MLCのコンセプトがぴったりだと思った」
◇3 「全部手に入れるなんてできるの?! 私、今どれだけ我慢していると思っているの?? ……でも、もしかして全部やりたい事やってもいいのかな、我慢しなくていいのかな……って思った」
◇4「より充実した人生を送りたい」
◇5「仕事が本当に忙しくて、でも、あれもやりたい。これもやりたい。子供ともっと関わりたい」
◇6「『やりたいことを全部やって人生を楽しみ尽くす』という言葉が、私に響い た」
◇7「はるかさんをみて、なにこの人、かっこいい。私もはるかさんのようになりたい! 会いたい! と思った」

5 期メンバーも、家庭や今の仕事以外にも、やりたい事があったり、新しい人生を生きたいと思ったり、より充実して生きたいと思って入会したのです。

3 期の私は、「実践」に惹かれて入会しました。やりたい事はわかっている。やるべき事も知 っているけれど出来ていない…オモイをカタチにするため、「行動」できるよう になりたくて入会しました。

入会してよかったです。 何が良かったか?

「行動は自信と勇気を生み出す」ということを、身をもって体験できたからです。

 

私は 2018年の年末にたてた2019年の目標が、目標と言うよりも夢が、叶っていました。 それは MLCのおかげです。

【即断・即決】考えないで 5 秒で動き出す! 【見切り発車】やってみなければわからない! を大切にしているMLC。

とりあえずやってみることに対して、背中を押してくれます。やれる方法を教えてもらえます。勇気づけてくれる協力しくれる仲間がいます。

そう、これが MLC的三種の神器。

5 期メンバーも残り 2 講座。 きっとそれぞれが、それぞれの形で、自分のオモイをカタチに「行動」して、「自信と勇気」というエネルギーをチャージして邁進していくでしょう。

 

自己紹介を制する者は、ブログの女王になれる?!

スピーチコンサルタントの古賀静香先生には、「声と言葉で人生を豊かにするヒントを得る」というテーマでお話していただきました。(古賀静香先生のブログは文末リンクからご覧いただけます)

また、自己紹介の仕方も教わりました。 自己紹介って、自分で自分をわかっていないとできないですよね。 Day1 から「自分」と対峙してきた 5 期メンバーは、自己紹介をあっという間に書きあげて、 古賀先生がびっくりするほど。

書きあげた言葉を、声にして 「オモイを届ける」時に、より伝わりやすくなる方法を伝授いただき、実践しました。

古賀先生、貴重なお話し、ありがとうございました!

 

最後に……自己紹介もアップされる記事も、超面白い、5期メンバーのブログをご紹介させてください♫

そのブログを書いているのは、day1 を受講後「何を悩んでいたのか忘れるくらい、前向きになれました!」 という、”千田ねぇ”です。(千田ねぇのブログは文末のリンクからご覧いただけます)

千田ねぇはMLCに入って、「社畜から解放」されました。そして今、「家族のために自分を我慢することから解放中」だそうです。

そのご家族との模様が、まぁ〜!オモシロインデス!

そんな千田ねぇの今後のさらなる「変化」が超気になっている K でした。

 

◆アロマテラピストMiyuさんのブログはこちらからご覧ください『人生ネタ祭り!ストレスで死にかけた私を救ったのはアロマセラピーとピンチをネタ化する大阪人気質でした』

◆スピーチコンサルタント古賀静華さんのブログはこちらからご覧ください【メディア出演のチャンスを活かせる私になる!】

◆千田ねぇのブログはこちらからご覧ください『全てのことから解放されたい51歳!第2の人生輝かせます!』

 

​精神科医。三児(1歳、3歳、5歳)の母。
マルチライフプロジェクト代表。

大学在学中、20歳で会社設立し塾・飲食店を経営。女性のライフイベントとキャリアの両立を実現するため、28歳で医学部を受験。経営者から医学生へ転身。8歳年下の同級生と結婚し3人のママになる。33才で医師免許取得。現在は精神科医として働きながら、「やりたいこと全部やって人生を楽しみ尽くす」をコンセプトにマルチライフプロジェクトを主宰。現実的かつ具体的手法で女性を自己実現に導く講座は、毎回即満席。

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